Vouloir faire le semi-marathon de la Braderie Lille c'est bien. Mais pour pouvoir tenir les 21,1 km, mieux vaut se préparer. Pour ça, on vous a fait un petit récap des courses de l'été du coin pour pouvoir être on fire le 31 août.
Avant toute chose, il faut savoir qu'avant de courir un semi-marathon, ou même un 10km, il est primordial d'avoir été courir un minimum avant votre première course (vrai conseil). Si vous avez peur de manquer de motivation ou de courir seul, il existe par exemple le groupe "Running course à pied Lille" qui se réunit tous les mardis à 19h30. Le point de rendez-vous est fixé devant la friterie de la Citadelle.
Passons maintenant de l'entraînement aux choses sérieuses :
Plus de temps à perdre ! Pour vous motiver à faire ces courses pourquoi ne pas vous inscrire dès maintenant pour le semi, le 10km ou les foulées Santé MEL de la Braderie ? C'est par ici que ça se passe et c'est jusqu'au 15 août.
Info à ne pas négliger : pour l’inscription à chaque course il faudra vous munir d’un certificat médical ou d’une licence de course à pied.
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article écrit
par Thomas Morlec