Si vous ne connaissez pas l'aérobic sauvage, sachez que c'est comme l'aérobic tout court, mais en plus fun et avec un déguisement sur le dos. Voilà ce que propose la Professeure Postérieur ce jeudi 14 septembre de 18h30 à 19h30 au Cours St-So. L'entrée est libre et gratuite.
Vous avez déjà entendu parler du sprot ? "C'est du sport déguisé en fait, mais chuuut", confie la Professeure Postérieure sur son site internet. Cette artiste danseuse déjantée est devenue la spécialiste des cours d'aérobic sauvage : un moment fun où on se bouge le popotin sur du gros son et dans une tenue rigolote.
Prochaine session prévue ce jeudi 14 septembre de 18h30 à 19h30 au Cours St-So. C'est gratuit et ouvert à tout le monde, peu importe votre âge (enfants acceptés aussi si surveillés) ou votre niveau. Pas besoin de réserver, on vous conseille juste de ne pas débarquer trop tard au cas où mais selon l'orga, l'espace est grand et pas besoin de mettre une jauge.
Prochaine session prévue ce jeudi 14 septembre de 18h30 à 19h30 au Cours St-So. C'est gratuit et ouvert à tout le monde, peu importe votre âge (enfants acceptés aussi si surveillés) ou votre niveau. Pas besoin de réserver, on vous conseille juste de ne pas débarquer trop tard au cas où mais selon l'orga, l'espace est grand et pas besoin de mettre une jauge.
Tenue de sport sprot exigée
"Il faut venir en tenue de sport, car même si c'est marrant c'est une vraie séance", précise Jean du Cours St So. On prend donc ses baskets et quelque chose de confort, mais n'hésitez pas à y ajouter un détail un peu loufoque pour être dans le mood. Pensez aussi à prévoir de l'eau et un tapis de sol si jamais vous en avez besoin. Pour le reste, vous n'avez qu'à vous laisser porter et découvrir "le nerf secret qui relie le postérieur aux zygomatiques", comme le dit si bien Professeure P.
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